Как сохранить здоровье. Формула здоровья и долголетия

Еще один интересный взгляд на проблему сохранения здоровья. Причем, что интересно, информация больше предназначена не для тех, кто желает сохранить здоровье, а больше для тех, кто его вовсе не бережет. Хотя читают ли они такие статьи?


Формула здоровья и долголетия:
“Не слушать раздражающие звуки, не говорить попусту, не делать лишних движений и не держать в голове суетных мыслей”. Жизнь дается нам для радости, поэтому нет нужды напрягаться, беспокоиться и переутомляться из-за ерунды
Сунь Сымяо

Почему люди не берегут свое здоровье? Этот вопрос, несмотря на достаточное количество предположений и наличие миллионов суждений, все еще остается открытым, и причина тому – разнообразие характеров людей и мотивов, которые движут этими людьми, заставляя совершать деструктивные с точки зрения собственного здоровья поступки. Что же, полагаю, данная статья будет интересна не только людям, ведущим пагубный образ жизни (хотя в основном адресована статья именно им), но и

Сенсация! Курение полезно для здоровья. Но не табака

Известное интернет-издание Евролаб опубликовало сообщение о том, что курение не всегда опасно для здоровья. Только сразу стоит оговориться, что это касается не тех сигарет, которые продаются в наших табачных ларьках. Тот табак, а вернее, та термоядерная смесь из измельченных прожилок листьев табака (в которых содержится наибольшее количество вредных веществ), бумаги, специально обработанной в моче крупного рогатого скота, и небольшого количества собственно листьев табака, несет только вред для организма человека.

Итак, что же пишет Евролаб? 

Согласно новому исследованию не все сорта табака

Как сохранить здоровье до старости: 12 простых советов

Я продолжаю публикацию коллекции статей на тему Как сохранить здоровье, собранную из открытого доступа в интернете и разрешенную к перепечатке. Внизу статей я привожу ссылки на источники, из которых взята конкретная статья.

Сегодня статья с популярного сайта Евролаб: 12 советов как сохранить здоровье до старости

Ни для кого не секрет, что диеты, стресс, занятия спортом и неблагоприятная экологическая обстановка существенно влияют как на физическое, так и на психическое здоровье. С возрастом эффект лишь усиливается.

Чтобы продлить свою жизнь и снизить риск заболеть такими недугами как болезнь Альцгеймера и синдром Паркинсона следуйте следующим советам:

Целебные свойства поваренной соли

«Я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И.Щегловым. В отличие от других врачей, он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли.

На обширную поверхность загрязненной раны он накладывал рыхлую, обильно смоченную соляным раствором большую салфетку. Через 3-4 дня рана становилась чистой, розовой, температура, если была высокой, опускалась почти до нормальных показателей, после чего накладывалась гипсовая повязка. Спустя еще 3-4 дня раненых отправляли в тыл. Гипертонический раствор работал прекрасно -- у нас почти не было смертности.

Лет 10 спустя после войны я воспользовалась методом

Как сохранить здоровье позвоночника. Полезные советы

Больной позвоночник может превратить жизнь человека в настоящий кошмар. Как не допустить этого и сохранить здоровье позвоночника надолго?

Если вам приходиться долго стоять на месте (например, в очереди), старайтесь менять позу каждые 10 минут. Опирайтесь поочередно то на левую, то на правую ногу, больше двигайтесь, время от времени потягивайтесь.

Не кладите ногу на ногу. Эта поза может вызвать боль в нижней части позвоночника.

Не садитесь резко.

Как сохранить здоровье. Советы эксперта

Довольно часто нам кажется, что у нас совершенно нет возможности и времени питаться здоровой пищей, делать зарядку и физические упражнения, заниматься спортом и просто следить за собой. Но достаточно выполнять всего десять простых советов, как сохранить здоровье, и вы всегда будете здоровыми и бодрыми.

Ароматические масла: свойства и применение. Ароматерапия

Ароматические масла, известные как эфирные масла растений, применяются людьми для лечения и регулирования своего самочувствия уже на протяжении нескольких тысячелетий. Кто начал первым применять в этих целях ароматические масла, точных данных нет. В одних источниках утверждается, что первыми эфирные масла на вооружение взяли египтяне, в других сообщается, что лечение ароматическими маслами пришло к нам из Китая и древней Индии. Знатоки утверждают, что видели записи о применении ароматических масел с лечебной целью в Аюрведе.

Многие ли видели эти таинственные записи, не знаю. Да это и не имеет никакого значения. Просто то, что люди использовали и продолжают использовать себе на благо ароматические масла, это факт.