Медовый массаж по праву считается одним из наиболее эффективных средств для коррекции фигуры и снятия стрессового напряжения. Делать такой масаж можно не только руками, но и различными приспособлениями – от вулканических камней до березовых веников.
Техника антицеллюлитного массажа заключается в следующем: на кожу наносится тонкий слой меда. Процедура будет еще эффективнее, если в мед добавить эфирные масла: апельсиновое, лимонное, можжевеловое, эвкалиптовое или лавандовое в пропорции 1 чайная ложка меда на пять капель масла. Кроме того, можно использовать также смесь масел.
Нанесенная на ладони смесь равномерно наносится на проблемные участки кожи. После этого нужно крепко приклеивать ладони к телу и резко отрывать. Постепенно движения должны становиться более сильними и резкими. В процессе массажа мед будет белеть и становиться менее липким.
Первые сеансы медового массажа зачастую сопровождаются болевыми ощущениями, что связано с хрупкостью сосудов. Добавление к меду эфирных масел их снимает, а затем кожа привыкает, и процедура массажа проходит значительно легче.
Длительность антицеллюлитного массажа составляет пять-десять минут. Делать его надо через день. Для достижения наилучшего эффекта необходимо пройти курс из 15 процедур. После массажа нужно принять теплый душ и смазать кожу массируемого участка увлажняющим кремом.
Мед служит не только основным инструментом массажа, но и средством ухода за кожей.
Источник kakmed.com
Техника антицеллюлитного массажа заключается в следующем: на кожу наносится тонкий слой меда. Процедура будет еще эффективнее, если в мед добавить эфирные масла: апельсиновое, лимонное, можжевеловое, эвкалиптовое или лавандовое в пропорции 1 чайная ложка меда на пять капель масла. Кроме того, можно использовать также смесь масел.
Нанесенная на ладони смесь равномерно наносится на проблемные участки кожи. После этого нужно крепко приклеивать ладони к телу и резко отрывать. Постепенно движения должны становиться более сильними и резкими. В процессе массажа мед будет белеть и становиться менее липким.
Первые сеансы медового массажа зачастую сопровождаются болевыми ощущениями, что связано с хрупкостью сосудов. Добавление к меду эфирных масел их снимает, а затем кожа привыкает, и процедура массажа проходит значительно легче.
Длительность антицеллюлитного массажа составляет пять-десять минут. Делать его надо через день. Для достижения наилучшего эффекта необходимо пройти курс из 15 процедур. После массажа нужно принять теплый душ и смазать кожу массируемого участка увлажняющим кремом.Мед служит не только основным инструментом массажа, но и средством ухода за кожей.
Источник kakmed.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий